Nosso Senhor Jesus Cristo nos ensinou uma valiosa lição sobre o poder do isolamento. Durante 40 dias, ele se retirou para o deserto, em jejum, onde foi posto à prova de tentações. No entanto, seu objetivo não era praticar uma penitência, mas sim buscar um momento de conexão espiritual e também uma purificação para o corpo.

Cientificamente, o jejum corporal é um dos tratamentos desintoxicantes mais poderosos. Mas por que precisaria se afastar da sociedade para jejuar?

Ao escolher se isolar no deserto, longe das aglomerações, Jesus evidencia que os espíritos permanecem ao redor das pessoas. Ele sabia que, para uma conexão superior, era necessário encontrar um espaço de tranquilidade e introspecção.

Além disso, o isolamento nos dá a oportunidade de entrarmos em contato com uma espiritualidade desapegada de vaidades, fazendo com que recebamos orientações sublimes, nos permitindo acessar um nível mais profundo de conhecimento. Quando nos afastamos das distrações externas, somos capazes de ouvir a voz interior e compreender nossos pensamentos mais íntimos. É nesse momento de silêncio que encontramos respostas para nossas dúvidas e clareza para tomar decisões importantes.

No entanto, é importante ressaltar que a solidão não deve ser encarada como uma fuga da realidade ou uma forma de se isolar permanentemente. Devemos utilizá-la como uma ferramenta para recarregar nossas energias e encontrar equilíbrio.

Assim como Jesus nos mostrou, o jejum pode ser um aliado poderoso no caminho do autoconhecimento e do fortalecimento do corpo e da mente. Ao reservarmos momentos para nos afastar da agitação do mundo e buscar a paz interior, podemos encontrar respostas, fortalecer nossa espiritualidade e viver uma vida mais plena e consciente.

Autor:Mauro Falcão